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男性养生
男性应该如何保护前列腺?这五件事要做好
前列腺是男人的健康卫士,既属于泌尿系统的器官也属于生殖系统的器官。
药膳养生
女子养颜祛斑药膳
医经长期临床实践,认识到的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,故可选用疏肝、、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。
中老年养生
老年人应该怎样养生?老年人养生有四不如
现在人们的生活越来越富足了,很多老年人都掌握了养生知识,其实养生也是一种学问,老年人养生要注重小细节,应该避免一些常见的养生误区。
生活指导
打嗝不停很尴尬?5个妙招快速止住打嗝
有人说,饭后打嗝表明吃得好,吃得饱。可打嗝过多,太频繁,不但影响自己,同时也会影响身边的人。人多的时候,如果打嗝,那真的是一件很尴尬的事情。
减肥误区
生活8大恶习 毁掉你的身材
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花茶功效各不一样,该如何选择?
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生活习惯
中秋团圆吃螃蟹!营养师说这样吃才好!
中秋节来了!团员饭上怎么少得了螃蟹呢?但是这可不意味着螃蟹是可以甩开腮帮子吃的美食,小编就经常看见有人因为吃螃蟹不恰当,上吐下泻,甚至去医院的新闻。
生活习惯
你不是懒只是虚!
现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个葛优躺,不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲。这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么…

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