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大寒养生,推荐两款食疗方
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专家支招如何选择最适宜的牙刷
要想拥有洁白的牙齿、健康的口腔,就要选把好牙刷。一把合适的牙刷,甚至比牙膏更重要。
饮食法
5款热量低饱腹感强的减肥食谱
很多食物都被错误地认为是最容易发胖的,其实,烹饪的方式才是问题的关键。下面教大家利用常用的食材,自制5款热量低饱腹感强的,相当美味哦。
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天气越来越冷,寒气逼人,其实对于身体抵抗力较差的人来说,在寒冷的冬季准备一顶帽子是不错的选择哦!老年人带帽子,不仅能保暖,还可以避免发生风寒、等疾病。
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脾胃虚寒,多吃这10种食物
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四个步骤减缓大脑衰老
通常情况下,五六十岁的人比20多岁的人记忆力更差,但如果提前干预,就可延缓大脑衰老。德国精神病学家盖里斯莫尔认为,在预防疾病方面,让大脑保持年轻尤为重…

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颈动脉斑块多大算严重
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